现代人有血瘀的人真的太多了，大多数人都需要活血化瘀。但是呢，现代人的脾胃也很脆弱，喝活血化瘀的汤药就会伤脾胃。
脾胃不好的人，喝再多中药也没效果，还会把脾胃伤了，那怎么办呢？我推荐大家从泡脚开始。
血瘀体质的人，通常有这些表现：①嘴唇暗紫
②舌下青筋又黑又粗
③面色晦暗
④记忆减退
⑤静脉曲张
⑥女性朋友还可以从月经来看，经量少颜色偏暗，或者有痛经，经血有血块等。
如果你实在搞不清楚，看下舌头底下，如果是青筋明显的话，那就是血瘀体质。青筋越粗，说明血瘀越严重。
今天给大家推荐的泡脚方：二丹汤组成：丹皮，丹参，当归，赤芍，桂枝，莪术，茯苓
这是专门给血瘀体质的人开发的泡脚方法，只要是血瘀体质的人都可以泡，可以化掉体内瘀血，改善血瘀体质。
泡脚最大的优势在于：不用把药喝进身体，保护了你的脾胃。这款二丹汤泡脚方法，已经让患者受益，很多朋友验证下来效果非常神奇。
组方思路第1梯队，用莪术来破血。
正所谓不破不立，原来的瘀血成块，必须要先打破块状的瘀血才能把瘀血化开。用什么来破呢？莪术最擅长破血祛瘀，还擅长行气，用莪术来打头阵，将血管里的瘀血冲散化开。
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