西医认为脂肪肝和多油的饮食，贪酒，不运动等不良的生活习惯相关，在中医来看，脂肪肝还有不良的情绪，以及脾虚、痰湿加气滞血瘀引起。
不良情绪：导致肝气的疏泄失常，进而造成身体气机的失调，身体里总是胀胀闷闷的，大便也不规律了，舌头了也是鼓鼓胀胀的，进而就导致引起肝的排毒、降解脂肪的能力下降。
脾虚痰湿：脾虚生痰湿，痰湿走到肝，就影响肝气的升发疏泄，反而肝气疏泄失常又进一步导致脾虚生湿，使肝堵得更严重，影响肝代谢脂肪的能力。尤其是痰湿与肝的郁火结合的时候，形成湿热，这是脂肪肝很重要的一个原因，这种人通常还会有反酸、呕吐，大便粘腻不爽，小便黄赤等问题。
血瘀：血瘀会虽然不全是气滞引起的，但是血瘀会引起气机不畅，同时血瘀和痰湿结合，阻滞气机，影响肝气疏泄，进而引起脂肪肝的问题。
这里推荐一味消痰湿、去脂肝的中成药，三七脂肝芄。这个中成药里含有去水湿痰饮的泽泻、白术；有活血去瘀、消肿的三七、山楂、荷叶；有疏肝开郁养肝的青皮、白芍；有破瘀止痛的莪术、赤芍；有清火明目养肝的菊花，还有补肾的菟丝子。如果你本身有脂肪肝，或是体脂率高、血脂稠，舌头伸出来一看，舌质暗，舌苔白而厚腻，并且腹部肥胖，走路喘气，容易犯困，大便发黏，排便不顺，可以参考这个中成药进行调理。
但是，是药三分毒，这些中成药都须经肝肾代谢，如果使用需要，请先线下就医，请中医师辨证之后再去用药。有肝肾功能问题以及孕妇不建议用这个中成药。
