脐灸
殷商时期，太乙真人就用熏脐法治病；彭祖活了岁，脐疗功不可没。可见脐灸不管是在治病还是养生上都有着重大意义。
脐灸作用
1、健脾和胃，升清降浊
脐疗可增强脾胃机能，使升阳得升，浊阴下降，以健脾止泻，和胃降逆。用于胃痛、反胃、痞满、呕吐、泄泻等。
2、通调三焦，利水消肿
脐疗能激发三焦的气化功能，使气机畅通、经络隧道疏通，能促进代谢，缩减脂肪。用治小便不利、腹水、水肿、肥胖等。
3、调理冲任，温补下元
冲为血海，任主胞胎，冲任督带与生殖及妇人的经带、胎、产息息相关，故药物温脐可以调理冲任，理气养血，固经安胎。临床用于妇女月经不调、痛经、带下、崩漏、不孕及黄褐斑、面色萎暗等证。
4、.通经活络，行气止痛
脐通百脉，温热药贴脐后，能够通经活络，理气和血，达到“通则不痛”。适用于肠麻痹、痹症，手足麻木及诸酸痛证。
5、敛汗固表，涩精补虚
脐疗能收敛人体的精、气、神、津，调节脏腑阴阳平衡，调整体质，使气血调畅，营卫通利，帮助入睡。临床常用于治疗自汗、盗汗、带下、久泄、梦遗、滑精、惊悸、失眠等。
6、防病驻颜，养生延年
脐为先天之命蒂，后天之气舍，是强壮保健的要穴。脐疗可增强人体抗病能力，有活化细胞、润肤驻颜、紧致肌肤的作用。具有补脾肾，益精气，抗老驻颜之功。用于虚劳诸疾，神经衰弱和预防保健，回春延年。
有趣的是，有科学家用“黄金律”来测量人体，结果惊奇地发现：从肚脐到脚的长度，与肚脐到头顶长度的比值，恰好等于0.，就是说，肚脐正位于人体的“黄金分割点”上。而现代科学研究表明，0.在养生中起重要作用，所以“黄金分割点”应是调整人体功能的最佳作用点。实验研究也证明：通过药熨、艾灸等刺激，有助于调节人体神经系统及内分泌活动，尤其是能显著提高人体免疫功能，从而能起到扶正祛病、益寿延年之作用。
常用法
第一法
艾炷直接灸。将燃烧的艾炷直接悬在脐中上方1厘米左右施灸，以觉得有温热感为度。每次灸15～30分钟，每日1次，连灸10次为1疗程。全年可不定时灸3～5个疗程，秋冬季施灸效果更佳。因体质素虚而出现的胃肠功能紊乱、神经衰弱等疾病用此法防治效果较好。
第二法
神阙隔姜灸。把姜片上穿刺数孔，覆盖于脐上，点燃艾炷在姜片中啄灸，以感温热且舒适为度。每次灸15～20分钟，隔日1次，每月灸10次，冬至开始灸最好。此法对寒邪引起的消化不良、腹痛诸症有预防作用。
齐鲁脐疗代表人之一—高树中，高树中教授，博士生导师。现任山东中医药大学校长，国家中医药管理局中医药重点学科中医外治学学科带头人。主持推广的脐疗项目被列为卫生计生委“面向农村和城市社区适宜卫生技术推广十年百项计划”、国家中医药管理局“中医医疗技术目录——适宜技术版”编著出版《中医脐疗大全》。
隔药灸脐适应症广
脐疗属中医外治法的一种，是以脐（即神阙穴）处为用药或刺激部位，以激发经气，疏通经络，促进气血运行，调节人体阴阳与脏腑功能，从而防治全身疾病的一种方法。隔药灸脐法简称脐灸，即在脐部施灸，是脐疗方法之一。
在所有的针灸穴位中，神阙穴（即肚脐）是结构最特殊，定位最明确的腧穴，其特殊性及与整体联系的广泛性是其他任何体穴所无法比拟的。《医宗金鉴》明确指出神阙穴能“主治百病”。晋代皇甫谧《针灸甲乙经》记载运用灸脐法治疗不孕症、水肿、腹水、脐疝、腹痛、肠鸣、气上冲心等病症。高树中教授年出版了《中医脐疗大全》，对脐疗古今文献进行了较全面、系统的整理、总结和发掘，并在脐疗临床及实验研究方面创新并取得成果。
隔药灸脐法具有回阳苏厥、息风固脱；健脾和胃、升清降浊；调理冲任、温补下元；通调三焦、利水消肿；通经活络、理气和血；敛汗安神、固精止带；扶正祛邪、养生延年的功效。因此，脐疗临床适应症广，可广泛应用于内、外、妇、儿、五官等各科多种疾病的治疗。高树中说，据团队多年来在脐疗防治疾病的应用体会，脐疗对于胃肠病、妇科病、男性病、衰老性疾病等方面发挥着较其他病症更为显著的作用。
隔药灸脐缓解胰腺癌症状
对于缓解一些重症疾病患者的临床症状，隔药灸脐法有较为明显的治疗效果。高树中团队用脐疗配合中药汤剂治疗一位老年男性胰腺癌患者，取得满意的疗效。患者于年初出现不明原因腹泻，伴进行性消瘦，半年来体重下降约11千克，医院确诊为胰腺癌。查体：形体消瘦，精神倦怠，语音低微，两侧地机穴凸起明显，按之坚硬，满布瘀络；舌体胖大，舌质暗，有舌缨线，苔薄黄，脉弦滑。证属肝郁脾虚、气滞血瘀，予脐疗配合中药汤剂治疗。将附子、甘草、甘遂、龙骨、木香、乳香、雄黄、朱砂、五灵脂等各等份，研细末备用。小麦面和水，适肚脐大小做一面圈置脐上，麝香0.1克安脐中，药面填脐，上置高和炷底直径均为1厘米的艾炷灸之，待艾炷即将燃尽，立即用余火引燃下一壮艾炷，一壮艾炷约燃烧15分钟，每次治疗1.5小时，每周1次。中药汤剂：黄芪15克，炒白术9克，陈皮6克，红景天15克，炒山药15克，鸡内金15克，绞股蓝9克，佩兰9克，菖蒲9克，远志9克，白花蛇舌草15克，莪术6克，水煎服，每天1剂，早晚各1次服用。上述治疗1个月，患者感觉良好，故带药回家治疗，电话随访自述情况稳定。
隔药灸脐用面粉的六个优势
高树中说，经常有患者在门诊见到成袋的面粉感到好奇，见到一个个规整的面圈而惊叹，会问脐疗为什么要用面粉。其实，古人脐疗，面圈并非以面粉为主，而是另一种植物荞麦。当今社会，小麦的种植范围与产量远远高于荞麦，在功效近似的情况下，一般选择小麦面作为面圈制作的原材料。脐疗用面粉有六大优势：取材方便、可塑性强、不易过敏、密封性好、比热容大、小麦补虚。
小麦本身有养心、益肾、除热、止渴的功效。《名医别录》记载小麦：“除热，止燥渴，利小便，养肝气，止漏血，唾血。”《本草拾遗》载：“小麦面，补虚，实人肤体，厚肠胃，强气力。”以面粉为面圈，可有补虚之效。
三伏天隔药灸脐效果更好
隔药灸脐法治疗疾病一年四季均可应用，但是《黄帝内经》记载“春夏养阳”，三伏天是一年当中最热的时期，在这一时段进行艾灸，能够极大地补充并激发人体的阳气，调整人体的阴阳平衡。由于“天人相应”，故对于虚寒性疾病的疗效尤为突出。高树中强调，神阙穴“穴虽至阴之地，而实元阳之宅”，根据“从阴引阳”“从阴治阳”的原则，因此三伏天应用隔药灸脐法治疗效果更好，建议可对寒性病证的患者进行治疗。
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